Om Swim Analytics
Swim Analytics ble bygget av en livslang svømmer og iOS-utvikler for å løse et enkelt problem: hvorfor finnes det ingen profesjonelle analyser for svømming som matcher hva syklister har hatt i flere tiår?
Oppdraget
Å demokratisere svømmeanalyse ved å gjøre forskningsbaserte beregninger tilgjengelige for alle svømmere—fra nybegynnere til eliteutøvere. Ikke bare bassengavstander og rundetider, men meningsfulle fysiologiske beregninger: Critical Swim Speed (CSS), Training Stress Score (TSS), Chronic Training Load (CTL), Acute Training Load (ATL), og Training Stress Balance (TSB).
Historien
Etter 15+ år med konkurransesvømming—fra junior til masters—ble jeg frustrert over mangelen på verktøy for intelligent treningsplanlegging. Syklister kunne spore treningsbelastning, planlegge periodisering, og tidsbestemme toppform nøyaktig ved hjelp av watt og TSS. Svømmere? Vi hadde bassengklokker og gjetting.
Jeg oppdaget forskningen til Wakayoshi et al. om Critical Swim Speed—en enkel 400m + 200m test som bestemmer din aerobe terskel. Dette er svømmeekvivalenten til funksjonell terskeleffekt (FTP) i sykling. Med CSS kan du beregne personlig tilpassede treningssoner, kvantifisere treningsmengde, og spore tilpasning over tid.
Men ingen app brukte dette. Garmin, Apple Watch, Strava—alle sporer distanse og tid, men ingen beregner CSS eller TSS for svømming. Så jeg bygget Swim Analytics.
Grunnprinsippene
🔬 Forskningsbasert
Hver beregning er forankret i fagfellevurdert forskning fra ledende sportsvitenskapelige tidsskrifter. CSS fra Wakayoshi (1992), TSS tilpasset for svømming med IF³-formelen, validerte CTL/ATL-modeller.
🔒 Personvern først
All dataprosessering skjer lokalt på iPhone din. Ingen servere, ingen sky, ingen sporingsanalyse. Du eier og kontrollerer dine svømmedata fullt ut.
⚡ Native ytelse
Bygget med SwiftUI for jevn ytelse og iOS-integrasjon. Oppstart på under 0,35 sekunder. Ingen nettverksforsinkelser, ingen synkroniseringsventetid.
📊 Treningsledelse
Spor ikke bare økter—forstå treningsbelastning. CTL viser fitness (42-dagers løpende gjennomsnitt), ATL viser tretthet (7-dagers), TSB viser form (readiness til å prestere). Vitenskapelig periodisering.
🎯 Personlig tilpasset
7 treningssoner kalibrert til DIN CSS-terskel. Optimalisere hver økt for restitusjon, aerob, terskel, eller VO₂max-utvikling basert på din fysiologi, ikke generiske tabeller.
📤 Eksport alt
JSON for programmører, CSV for regneark, HTML for visuelle rapporter, PDF for trenere og journaler. Dine data, dine valg.
Om utvikleren
Albert Arnó skapte Swim Analytics ut fra et personlig behov for bedre svømmesporingsverktøy. Som en person som liker å svømme og har programmeringskunnskap, ønsket han et rimelig, vitenskapsbasert analyseverktøy som ikke var bundet til spesifikk maskinvare eller skyplattformer.
Jeg bygde Swim Analytics fordi jeg trengte det selv—et verktøy som gjør svømmetrening like vitenskapelig som sykling eller løping, uten den tekniske kompleksiteten til profesjonelle treningsplattformer. Resultat: en app som føles native, jobber offline, og respekterer personvern mens den leverer innsikter på profesjonelt nivå.
Klar til å transformere din svømmedata til ytelse?
Last ned Swim Analytics gratis