Vipimo vya kisayansi, maeneo ya mafunzo yaliyobinafsishwa, na ufuatiliaji wa kina wa utendaji. Zote zimechakatwa ndani ya nchi kwenye iPhone yako na faragha kamili.
FEATURES
huamua kiwango chako cha aerobiki, kuwezesha Alama za Stress za Mafunzo (TSS) kukokotoa na CTL/ATL/TSB ufuatiliaji wa utendaji kulingana na utafiti wa utendakazi.
Maeneo 7 ya mafunzo yaliyobinafsishwa yamewekwa kwa CSS yako. Boresha kila mazoezi ili upate ahueni, aerobiki, kizingiti, au VO₂max ukuzaji.
Ulinganisho wa kipindi cha kila wiki, mwezi na mwaka na utambuzi wa mitindo kiotomatiki na mabadiliko ya asilimia ya vipimo vyote.
Data yote imechakatwa ndani ya kifaa chako. Hakuna seva, hakuna wingu, hakuna ufuatiliaji. Unamiliki na kudhibiti data yako ya kuogelea.
Hamisha mazoezi na uchanganuzi katika miundo ya JSON, CSV, HTML, au PDF miundo. Inatumika na makocha, lahajedwali na majukwaa ya mafunzo.
Uzinduzi wa programu ya Sub-0.35s na usanifu wa ndani wa kwanza. Tazama mazoezi yako mara moja bila kusubiri usawazishaji au upakuaji.