Σχετικά με εμάς

Ανάλυση Κολύμβησης Βασισμένη σε Επιστημονικά Δεδομένα

Η Αποστολή

Το Swim Analytics δημοκρατικοποιεί την ανάλυση προπόνησης επαγγελματικού επιπέδου για σοβαρούς κολυμβητές, καθιστώντας τις επιστημονικά επικυρωμένες μετρικές προσβάσιμες σε οποιονδήποτε έχει Apple Watch.

Για πολύ καιρό, η προηγμένη ανάλυση κολύμβησης περιοριζόταν σε προγράμματα ελίτ με πρόσβαση σε ακριβά εργαστήρια, τεστ γαλακτικού και εξειδικευμένο εξοπλισμό. Το Swim Analytics φέρνει ισχυρές μετρικές βασισμένες σε αποδείξεις—CSS, sTSS, PMC—στην τοπική πισίνα, επιτρέποντας σε αθλητές κάθε επιπέδου να προπονούνται με επιστημονική ακρίβεια.

Ο Ιδρυτής

Albert Arnó

Προγραμματιστής & Αθλητής

Το Swim Analytics δημιουργήθηκε από τον Albert Arno, έναν πρώην αγωνιστικό κολυμβητή με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας στην ανταγωνιστική κολύμβηση και υπόβαθρο στην πληροφορική.

Διαπιστευτήρια & Εμπειρία

  • MSc στην Πληροφορική - Εξειδίκευση σε μηχανική μάθηση και επιστήμη δεδομένων
  • Ανάπτυξη iOS - 8+ χρόνια κατασκευής εγγενών εφαρμογών για iOS
  • Καριέρα στην αγωνιστική κολύμβηση - 15+ χρόνια σε επίπεδο συλλόγου και masters, εξειδικευμένος σε μεσαίες αποστάσεις
  • Επιστήμες προπόνησης - Πιστοποιήσεις σε φυσιολογία άσκησης και περιοδοποίηση προπόνησης

Η απογοήτευση με τα υπάρχοντα εργαλεία ανάλυσης κολύμβησης—πολύ περίπλοκα, επιστημονικά ανακριβή ή εστιασμένα στην ποδηλασία/τρέξιμο—ενέπνευσε το Swim Analytics. Ως κολυμβητής που προπονήθηκε τόσο με "αίσθηση" όσο και με προσεγγίσεις βασισμένες σε δεδομένα, ο Albert βίωσε από πρώτο χέρι την αξία της ποσοτικοποίησης του φορτίου προπόνησης και της επιστημονικής περιοδοποίησης.

Επιστημονικό Θεμέλιο

Το Swim Analytics είναι χτισμένο σε δεκαετίες έρευνας στις επιστήμες του αθλητισμού με κριτική αξιολόγηση. Κάθε τύπος, μετρική και υπολογισμός προέρχεται από δημοσιευμένες μελέτες:

  • CSS: Wakayoshi et al. (1992, 1993) - επικυρωμένη μέθοδος τεστ σε πισίνα
  • sTSS: Προσαρμογή του πλαισίου TSS του Coggan με τροποποιήσεις ειδικές για κολύμβηση (IF³)
  • PMC: Μοντέλο φυσικής κατάστασης-κόπωσης του Banister με βελτιστοποιημένες χρονικές σταθερές

Εξερευνήστε το ερευνητικό θεμέλιο →

Γιατί Υπάρχει το Swim Analytics

❌ Το Πρόβλημα

Η υπάρχουσα ανάλυση κολύμβησης είναι:

  • Πολύ γενική (πίνακες ρυθμού ένα-μέγεθος-για-όλους)
  • Υπερβολικά περίπλοκη (σχεδιασμένη για προπονητές, όχι αθλητές)
  • Ακριβή (απαιτεί συνδρομές σε πολλές πλατφόρμες)
  • Εστιασμένη στην ποδηλασία (Strava/TrainingPeaks αγνοούν τη φυσική της κολύμβησης)

✅ Η Λύση

Το Swim Analytics προσφέρει:

  • Εξατομικευμένες ζώνες προπόνησης βασισμένες στο ατομικό CSS
  • Απλή διεπαφή εστιασμένη στις βασικές μετρικές
  • Προσιτή τιμή (λιγότερο από μηνιαία συνδρομή πισίνας)
  • Μετρικές ειδικές για κολύμβηση (IF³, SWOLF, SR/DPS)

Θεμελιώδεις Αρχές

1️⃣ Βασισμένο στην Επιστήμη

Κάθε μετρική είναι ιχνηλατήσιμη σε έρευνα με κριτική αξιολόγηση. Κανένας επινοημένος αριθμός μάρκετινγκ, μόνο επικυρωμένη επιστήμη άσκησης.

2️⃣ Προτεραιότητα στο Απόρρητο

Τα δεδομένα προπόνησής σας ανήκουν σε εσάς. Το Swim Analytics τα επεξεργάζεται τοπικά στη συσκευή σας. Καμία παρακολούθηση, καμία πώληση δεδομένων, κανένας κεντρικός διακομιστής.

3️⃣ Απλότητα έναντι Πολυπλοκότητας

Εμφάνιση των βασικών μετρικών με σαφήνεια. Απόκρυψη προηγμένων τύπων πίσω από προαιρετικά μενού. Οι περισσότεροι χρήστες δεν χρειάζονται διδακτορικό στη φυσιολογία.

4️⃣ Κεντρισμένο στον Αθλητή

Σχεδιασμένο για κολυμβητές, όχι προπονητές. Εστίαση σε πρακτικές ερωτήσεις: "Πόσο σκληρά πρέπει να προπονηθώ σήμερα;" "Είμαι έτοιμος να αγωνιστώ;" "Βελτιώνομαι;"

Χάρτης Πορείας & Μελλοντικές Εξελίξεις

Τρέχουσες Λειτουργίες (v1.0)

  • Τεστ CSS και υπολογισμός ζωνών προπόνησης
  • Αυτόματος συγχρονισμός προπονήσεων από Apple Health
  • Υπολογισμός sTSS για κάθε προπόνηση
  • Παρακολούθηση PMC (CTL/ATL/TSB) με γραφήματα τάσεων
  • Ανίχνευση χρόνου στις ζώνες (Ζώνη 1-5)
  • Ανάλυση SWOLF, Συχνότητα Χτυπήματος, Απόσταση ανά Χτύπημα
  • Υποστήριξη κολύμβησης σε ανοιχτά νερά

Προγραμματισμένες Λειτουργίες (2025-2026)

  • Προγραμματισμός προπονήσεων: Γεννήτορας προπονήσεων βασισμένος σε CSS και στόχους sTSS
  • Σύγκριση αγώνων: Ανάλυση απόδοσης αγώνα έναντι προπόνησης
  • Προηγμένη εξαγωγή δεδομένων: Εξαγωγή CSV/TCX για ενσωμάτωση με πλατφόρμες τρίτων
  • Υποστήριξη πολλαπλών στυλ CSS: Ξεχωριστά τεστ CSS για ύπτιο, πρόσθιο, μεικτό
  • Μοντέλα περιοδοποίησης: Προκατασκευασμένοι κύκλοι προπόνησης (βάση, κατασκευή, τελειοποίηση)

Επικοινωνία

Έχετε ερωτήσεις, σχόλια ή αναφορές σφαλμάτων; Επικοινωνήστε μαζί μας:

Email: support@swimanalytics.app

Twitter/X: @swimanalyticsapp

Εκτιμούμε ιδιαίτερα τα σχόλια από:

  • Προπονητές που χρησιμοποιούν το Swim Analytics με τους αθλητές τους
  • Επιστήμονες αθλητισμού με προτάσεις για μετρικές
  • Προγραμματιστές που ενδιαφέρονται για συνεργασία ή ενσωματώσεις API
  • Κολυμβητές που έχουν βρει απροσδόκητες γνώσεις από τα δεδομένα τους
Δοκιμάστε το Swim Analytics Δωρεάν

Δωρεάν δοκιμή 7 ημερών • Δεν απαιτείται πιστωτική κάρτα