Πλήρης Βιβλιογραφία

55+ επιστημονικές αναφορές που υποστηρίζουν το Swim Analytics

Αναφερόμενη Επιστημονική Βιβλιογραφία

Όλες οι μετρήσεις και οι τύποι στο Swim Analytics υποστηρίζονται από έρευνα με κριτές που έχουν δημοσιευτεί σε κορυφαία περιοδικά αθλητικής επιστήμης, φυσιολογίας και εμβιομηχανικής.

📚 Κάλυψη περιοδικού

Οι αναφορές καλύπτουν δημοσιεύσεις που περιλαμβάνουν:

  • European Journal of Applied Physiology
  • International Journal of Sports Medicine
  • Journal of Sports Sciences
  • Αθλητιατρική
  • Journal of Strength and Conditioning Research
  • Αισθητήρες (MDPI)
  • Επιστήμη της ανθρώπινης κίνησης
  • BioMed Research International
  • Σύνορα στον αθλητισμό και την ενεργό ζωή

Κρίσιμη ταχύτητα κολύμβησης (CSS)

  1. Wakayoshi, K., Yoshida, T., Udo, M., Kasai, T., Moritani, T., Mutoh, Y., & Miyashita, M.
    (1992)
    Μια απλή μέθοδος για τον προσδιορισμό της κρίσιμης ταχύτητας ως κατώφλι κόπωσης στην κολύμβηση στην αγωνιστική κολύμβηση.
    International Journal of Sports Medicine, 13(5), 367-371.
    Αναφορά →
  2. Wakayoshi, K., Ikuta, K., Yoshida, T., Udo, M., Moritani, T., Mutoh, Y., & Miyashita, M.
    (1992)
    Προσδιορισμός και εγκυρότητα κρίσιμης ταχύτητας ως δείκτης κολυμβητικής απόδοσης στον αγωνιστικό κολυμβητή.
    European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology, 64(2), 153-157.
    Αναφορά →
  3. Wakayoshi, K., D'Acquisto, L. J., Cappaert, J. M., & Troup, J. P.
    (1993)
    Αντιπροσωπεύει η κρίσιμη ταχύτητα κολύμβησης την ένταση της άσκησης στη μέγιστη σταθερή κατάσταση γαλακτικού;
    European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology, 66(1), 90-95.
    Αναφορά →
  4. US Masters Swimming
    (n.d.)
    Πώς να προπονηθείτε με κρίσιμα διαστήματα ταχύτητας κολύμβησης.
    Άρθρα USMS Fitness and Training.
    Αναφορά →
  5. Υποστήριξη Garmin
    (n.d.)
    Τι είναι η κρίσιμη ταχύτητα κολύμβησης;
    Τεκμηρίωση υποστήριξης πελατών Garmin.
    Αναφορά →
  6. Garmin
    (n.d.)
    Καταγραφή μιας κρίσιμης δοκιμής ταχύτητας κολύμβησης - Σειρά Forerunner 265.
    Εγχειρίδιο κατόχου Garmin.
    Αναφορά →

Βαθμολογία στρες προπόνησης (TSS) και Προπονητικό Φορτίο

  1. Coggan, A., & Allen, H.
    (2009)
    Εκτίμηση TSS.
    Ιστολόγιο TrainingBible.com.
    Αναφορά →
  2. TrainingPeaks
    (n.d.)
    Επεξήγηση των Βαθμολογιών Στρες της Προπόνησης (TSS).
    Κέντρο βοήθειας TrainingPeaks.
    Αναφορά →
  3. TrainingPeaks
    (n.d.)
    Τι πρέπει να γνωρίζετε για το Swim TSS.
    Ιστολόγιο TrainingPeaks.
    Αναφορά →
  4. TrainingPeaks
    (n.d.)
    Υπολογισμός βαθμολογίας TSS κολύμβησης.
    Άρθρα TrainingPeaks Learn.
    Αναφορά →
  5. Υποστήριξη Garmin
    (n.d.)
    Τι είναι το Training Stress Score;
    Υποστήριξη πελατών Garmin.
    Αναφορά →
  6. Ho'Omau Endurance
    (n.d.)
    Training Stress Score (TSS) - Enduropedia.
    Ho'Omau Endurance Learning Resources.
    Αναφορά →
  7. Schuller, T., & Rodríguez, F. A.
    (2015)
    Δείκτες με βάση τον καρδιακό ρυθμό για την ποσοτικοποίηση του προπονητικού φορτίου κολύμβησης.
    European Journal of Sport Science, 15(4), 273-280.
  8. Wallace, L.K., Slattery, K.M., & Coutts, A.J.
    (2009)
    Η Οικολογική Εγκυρότητα και Εφαρμογή της Μεθόδου Session-RPE για την ποσοτικοποίηση των προπονητικών φορτίων στην κολύμβηση.
    Journal of Strength and Conditioning Research, 23(1), 33-38.

Διαχείριση απόδοσης (CTL, ATL, TSB)

  1. TrainingPeaks
    (n.d.)
    The Science of the TrainingPeaks Performance Manager.
    Άρθρα TrainingPeaks Learn.
    Αναφορά →
  2. Κοξ, Γ.
    (2010)
    Αναλυτική Προπόνηση Τριάθλου Μέρος 4: Το Διάγραμμα Διαχείρισης Απόδοσης.
    Ιστολόγιο Coach Cox.
    Αναφορά →
  3. TrainingPeaks
    (n.d.)
    Ένας οδηγός προπονητή για ATL, CTL & TSB.
    Ιστολόγιο TrainingPeaks Coach.
    Αναφορά →
  4. TrainerRoad
    (n.d.)
    Τι είναι τα CTL, ATL, TSB & TSS; Γιατί έχουν σημασία;
    Ιστολόγιο TrainerRoad.
    Αναφορά →
  5. Ζωητικότητα
    (n.d.)
    Υπολογιστής Φορτίου Εκπαίδευσης: Οδηγός κατάστασης ATL, CTL & Cardio.
    Πόροι εφαρμογής Livity.
    Αναφορά →
  6. Lumin Sports
    (n.d.)
    Κατανόηση του Φορτίου Εκπαίδευσης.
    Κέντρο βοήθειας Lumin Sports.
    Αναφορά →

SWOLF και αποτελεσματικότητα κολύμβησης

  1. Συνεργάτες της Wikipedia
    (n.d.)
    Λύκος.
    Wikipedia, The Free Encyclopedia.
    Αναφορά →
  2. speedo
    (n.d.)
    Πώς να βελτιώσετε τη βαθμολογία σας SWOLF.
    Speedo Blog - Συμβουλές.
    Αναφορά →
  3. Topend Sports
    (n.d.)
    SWOLF Δοκιμή Αποδοτικότητας Κολύμβησης.
    Topend Sports - Δοκιμές.
    Αναφορά →
  4. Garmin
    (n.d.)
    Εγχειρίδιο Swolf Score - Garmin Swim 2.
    Τεκμηρίωση προϊόντος Garmin.
    Αναφορά →
  5. SportTracks
    (n.d.)
    Γιατί αξίζει η εκπαίδευση για τη βελτίωση του SWOLF Score σας.
    Ιστολόγιο SportTracks.
    Αναφορά →
  6. Parnell, Κ.
    (n.d.)
    Τι είναι το SWOLF και πώς μπορεί να με κάνει καλύτερο κολυμβητή;
    ChiliTri Blog.
    Αναφορά →

Ρυθμός εγκεφαλικού και Απόσταση εγκεφαλικού

  1. 220 Τρίαθλο
    (n.d.)
    Τι είναι ο καλός ρυθμός κολύμβησης και πώς μπορώ να αυξήσω τον δικό μου;
    220 Τρίαθλο - Προπόνηση.
    Αναφορά →
  2. FloSwimming
    (n.d.)
    Η λεπτή γραμμή μεταξύ απόστασης ανά εγκεφαλικό και ρυθμός εγκεφαλικού επεισοδίου.
    Άρθρα FloSwimming.
    Αναφορά →
  3. Ανάλυση Κολύμβηση
    (n.d.)
    Ποσοστό εγκεφαλικού έναντι απόστασης ανά εγκεφαλικό στην κολύμβηση.
    Analysis Swim News.
    Αναφορά →
  4. Τρίαθλο ΗΠΑ
    (n.d.)
    Προπόνηση ανοιχτού νερού με χρήση ρυθμού εγκεφαλικού επεισοδίου.
    Άρθρα Τριάθλου ΗΠΑ.
    Αναφορά →
  5. TrainingPeaks
    (n.d.)
    Πώς να χρησιμοποιήσετε το ρυθμό εγκεφαλικού για να βελτιώσετε την κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας.
    Ιστολόγιο TrainingPeaks.
    Αναφορά →
  6. MyProCoach
    (n.d.)
    Πώς μπορώ να βελτιώσω το ποσοστό εγκεφαλικού μου;
    Υποστήριξη MyProCoach.
    Αναφορά →
  7. τρίτονα
    (n.d.)
    Απόσταση ανά εγκεφαλικό επεισόδιο.
    Tritonwear Success Centre.
    Αναφορά →
  8. YourSwimLog
    (n.d.)
    6 Συμβουλές για να βελτιώσετε την απόσταση σας ανά εγκεφαλικό.
    YourSwimLog.com.
    Αναφορά →
  9. Steel City Endurance
    (n.d.)
    Κάντε αυτό για να μειώσετε τον αριθμό των εγκεφαλικών σας και να γίνετε πιο γρήγοροι στο κολύμπι.
    Steel City Endurance - Τρίαθλο.
    Αναφορά →
  10. Confluence Running
    (n.d.)
    Ποσοστό εγκεφαλικού έναντι μήκους εγκεφαλικού: Ξεκλείδωμα του μυστικού για ταχύτερη κολύμβηση.
    Ιστολόγιο Confluence Running.
    Αναφορά →
  11. Το Endurance Store
    (n.d.)
    Ποσοστό εγκεφαλικού επεισοδίου V Καταμέτρηση εγκεφαλικών επεισοδίων και γιατί είναι κρίσιμο για την απόδοση στην κολύμβηση.
    Ιστολόγιο The Endurance Store.
    Αναφορά →
  12. Τριαθλητής
    (n.d.)
    Ποιος είναι ο Ιδανικός ρυθμός εγκεφαλικού;
    Τριαθλητής – Προπόνηση.
    Αναφορά →
  13. Ολική Βύθιση
    (n.d.)
    Ποιος είναι ο σωστός αριθμός εγκεφαλικών επεισοδίων;
    Ιστολόγιο Total Immersion.
    Αναφορά →
  14. US Masters Swimming
    (n.d.)
    Πόσα εγκεφαλικά επεισόδια πρέπει να κάνω ανά μήκος;
    USMS Fitness and Training.
    Αναφορά →

Συνέπεια Ρυθμού και Τακτικής

  1. ΦΟΡΜΑ Κολύμβηση
    (n.d.)
    Κατανόηση και βελτίωση του ρυθμού κολύμβησής σας.
    ΦΟΡΜΑ Swim Blog.
    Αναφορά →
  2. US Masters Swimming
    (n.d.)
    Μάθετε στους κολυμβητές σας να αντιλαμβάνονται τον ρυθμό τους.
    Άρθρα USMS Fitness and Training.
    Αναφορά →

Ανάλυση στροφών και τεχνική

  1. Nicol, E., Tor, E., & Ball, K.
    (2022)
    Βελτίωση της απόδοσης στροφών στην κολύμβηση—Ο αντίκτυπος του χρόνου επαφής με τον τοίχο.
    Frontiers in Sports and Active Living, 4, 936695.
    Αναφορά →
  2. Lyttle, A., & Blanksby, B.
    (2003)
    Ανάλυση δύναμης και χρόνου στροφών ύπτιο έως πρόσθιο.
    NMU Commons - Εργασίες Συνεδρίου.
    Αναφορά →
  3. Veiga, S., Cala, A., Frutos, P. G., & Navarro, E.
    (2014)
    Ξεκινήστε γρήγορα, κολυμπήστε πιο γρήγορα, στροφές πιο γρήγορα: Αναλύσεις ενότητας και κανονιστικά δεδομένα για μεμονωμένους συνδυασμούς.
    Journal of Sports Science & Medicine, 13(2), 233-242.
    Αναφορά →
  4. Nicol, E., Tor, E., & Ball, K.
    (2019)
    Τα χαρακτηριστικά μιας ελίτ στροφής κολύμβησης.
    Πρακτικά Συνεδρίου ISBS, NMU Commons.
    Αναφορά →
  5. VS. Αθλητισμός
    (2020)
    Επίθεση στους τοίχους: Η σημασία των στροφών στην κολύμβηση.
    VS. Αθλητικό Ιστολόγιο.
    Αναφορά →

Εμβιομηχανική και Επιστήμη της Κολύμβησης

  1. Barbosa, T. M., Bragada, J. A., Reis, V. M., Marinho, D. A., Carvalho, C., & Silva, A. J.
    (2010)
    Ενέργεια και εμβιομηχανική ως καθοριστικοί παράγοντες της κολυμβητικής απόδοσης: Ενημέρωση της κατάστασης της τέχνης.
    Journal of Science and Medicine in Sport, 13(2), 262-269.
  2. Toussaint, H.M., & Beek, P.J.
    (1992)
    Εμβιομηχανική της Αγωνιστικής Εμπρόσθιας κολύμβησης Crawl.
    Sports Medicine, 13(1), 8-24.
  3. Seifert, L., Chollet, D., & Bardy, B.G.
    (2007)
    Επίδραση της ταχύτητας κολύμβησης στον συντονισμό του βραχίονα στο μπροστινό ανιχνευτικό: Δυναμική ανάλυση.
    Journal of Sports Sciences, 22(7), 651-660.
  4. Costill, D. L., Kovaleski, J., Porter, D., Kirwan, J., Fielding, R., & King, D.
    (1985)
    Δαπάνες ενέργειας κατά τη διάρκεια της κολύμβησης με ανιούσα: Πρόβλεψη επιτυχίας σε γεγονότα μεσαίας απόστασης.
    International Journal of Sports Medicine, 6(5), 266-270.
  5. Fernandes, R. J., Keskinen, K. L., Colaço, P., Querido, A. J., Machado, L. J., Morais, P. A., ... & Vilas-Boas, J. P.
    (2008)
    Χρονικό όριο στο VO2max Velocity σε Elite Crawl Swimmers.
    International Journal of Sports Medicine, 29(2), 145-150.
  6. Sousa, A., Figueiredo, P., Zamparo, P., Pyne, D. B., Vilas-Boas, J. P., & Fernandes, R. J.
    (2014)
    Επίδραση τρόπου άσκησης στην πρόσληψη οξυγόνου εκτός παροδικής κινητικής στη μέγιστη ένταση πρόσληψης οξυγόνου.
    Experimental Physiology, 99(8), 1157-1167.

Wearable Technology και Machine Learning

  1. Mooney, R., Corley, G., Godfrey, A., Quinlan, L. R., & ÓLaighin, G.
    (2016)
    Τεχνολογία αδρανειακών αισθητήρων για ανάλυση επιδόσεων κολύμβησης Elite: Συστηματική ανασκόπηση.
    Αισθητήρες, 16(1), 18.
  2. Silva, A. F., Carvalho, D. D., Sá, J., Santos, R., Moreira, E., Clemente, F. M., ... & Clemente, S.
    (2021)
    Διαδικτυακή αναγνώριση κολύμβησης και στυλ με χρήση αυτόματου πλαισίου εκμάθησης.
    Sensors, 21(14), 4646.

Swimming Analytics με βάση την επιστήμη

Αυτές οι 55+ επιστημονικές αναφορές αποτελούν τη βάση αποδεικτικών στοιχείων για το Swim Analytics. Κάθε τύπος, μέτρηση και σύσταση βασίζεται σε έρευνα που έχει αξιολογηθεί από ομοτίμους και όχι σε εικασίες ή ανέκδοτα.

Δείτε Τεχνικούς τύπους →