Ubah Data Renang Anda Menjadi Performa
Metrik ilmiah, zona latihan yang dipersonalisasi, dan pelacakan performa yang komprehensif. Semua diproses secara lokal di iPhone Anda dengan privasi lengkap.
✓ Uji coba gratis 7 hari ✓ Tidak butuh akun ✓ 100% data lokal
Segala yang Anda Butuhkan untuk Berkembang
Analitik tingkat profesional yang dirancang untuk perenang di setiap level
Metrik Ilmiah
Kecepatan Renang Kritis (CSS) menentukan ambang batas aerobik Anda, memungkinkan penghitungan Skor Stres Latihan (TSS) dan pelacakan performa CTL/ATL/TSB berdasarkan penelitian sains olahraga yang terbukti.
Zona Latihan
7 zona latihan yang dipersonalisasi dan dikalibrasi sesuai CSS Anda. Optimalkan setiap latihan untuk pemulihan, aerobik, ambang batas, atau pengembangan VO₂max.
Perbandingan Cerdas
Perbandingan periode mingguan, bulanan, dan tahunan dengan deteksi tren otomatis dan perubahan persentase untuk semua metrik.
Privasi Lengkap
Semua data diproses secara lokal di perangkat Anda. Tanpa server, tanpa cloud, tanpa pelacakan. Anda memiliki dan mengontrol data renang Anda sendiri.
Ekspor ke Mana Saja
Ekspor latihan dan analitik dalam format JSON, CSV, HTML, atau PDF. Kompatibel dengan pelatih, lembar sebar, dan platform pelatihan.
Performa Instan
Peluncuran aplikasi dalam waktu kurang dari 0,35 detik dengan arsitektur lokal yang diutamakan. Lihat latihan Anda secara instan tanpa menunggu sinkronisasi atau unduhan.
Lihat Analitik Renang Beraksi
Antarmuka yang indah dan intuitif, dirancang untuk perenang
Ikhtisar Latihan
Analisis Per Putaran
Metrik Tingkat Lanjut
Tren Performa
Zona Latihan
Opsi Ekspor
Metrik Profesional yang Penting
Analitik Renang mengubah data renang mentah menjadi wawasan yang dapat ditindaklanjuti menggunakan metrik yang divalidasi oleh penelitian sains olahraga
CSS
Kecepatan Renang Kritis - pace ambang batas aerobik Anda
TSS
Skor Stres Latihan menguantifikasi intensitas latihan
CTL
Beban Latihan Kronis - rata-rata gulir 42 hari
ATL
Beban Latihan Akut - rata-rata gulir 7 hari
TSB
Keseimbangan Stres Latihan menunjukkan kesiapan
SWOLF
Skor efisiensi kayuhan - semakin rendah semakin baik
7 Zona
Tingkat intensitas mulai dari Pemulihan hingga *Sprint*
PR
Pelacakan otomatis rekor pribadi
Harga Sederhana dan Transparan
Mulai dengan uji coba gratis 7 hari. Batalkan kapan saja.
Bulanan
Uji coba gratis 7 hari
- Sinkronisasi latihan tak terbatas
- Semua metrik ilmiah (CSS, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 zona latihan yang dipersonalisasi
- Perbandingan mingguan, bulanan & tahunan
- Ekspor dalam JSON, CSV, HTML & PDF
- 100% privasi, data lokal
- Semua pembaruan di masa mendatang
Tahunan
Hemat €8,88/tahun (diskon 18%)
- Sinkronisasi latihan tak terbatas
- Semua metrik ilmiah (CSS, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 zona latihan yang dipersonalisasi
- Perbandingan mingguan, bulanan & tahunan
- Ekspor dalam JSON, CSV, HTML & PDF
- 100% privasi, data lokal
- Semua pembaruan di masa mendatang
- Hanya €3,25/bulan
Dibuat untuk Perenang Serius
Fitur profesional tanpa kerumitan
Protokol Tes CSS
Protokol tes bawaan 400m + 200m untuk menentukan Kecepatan Renang Kritis Anda. Ulangi setiap 6-8 minggu untuk melacak kemajuan dan menyesuaikan zona latihan secara otomatis.
Pengalaman iOS Native
Dibuat dengan SwiftUI untuk performa yang lancar dan integrasi iOS. Sinkronisasi aplikasi Kesehatan yang mulus, dukungan widget, dan bahasa desain Apple yang familier.
Berbasis Penelitian
Semua metrik didasarkan pada penelitian sains olahraga yang telah melalui tinjauan sejawat. CSS dari Wakayoshi dkk., TSS yang diadaptasi untuk renang dengan formula IF³, dan model CTL/ATL yang terbukti.
Ramah bagi Pelatih
Ekspor laporan mendetail untuk pelatih. Bagikan ringkasan HTML melalui email, CSV untuk analisis lembar sebar, atau PDF untuk catatan dan rekor latihan.
Berfungsi di Mana Saja
Di kolam renang atau perairan terbuka, latihan *sprint* atau jarak jauh. Analitik Renang beradaptasi dengan semua jenis latihan renang dan secara otomatis mendeteksi karakteristik latihan.
Selalu Berkembang
Pembaruan berkala dengan fitur-fitur baru berdasarkan umpan balik pengguna. Tambahan terbaru mencakup perbandingan tahunan, pelacakan rekor pribadi, dan opsi ekspor yang ditingkatkan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Bagaimana cara Analitik Renang mengambil data renang saya?
Analitik Renang disinkronkan dengan Apple Health untuk mengimpor latihan renang yang direkam oleh perangkat atau aplikasi apa pun yang kompatibel. Ini termasuk jam tangan pintar, pelacak kebugaran, dan entri manual. Aplikasi ini memproses data tersebut secara lokal untuk menghitung metrik tingkat lanjut.
Apa itu tes CSS dan bagaimana cara melakukannya?
CSS (*Critical Swim Speed*) adalah protokol ilmiah yang menggunakan 2 renang upaya maksimum: 400m dan 200m dengan istirahat 10-20 menit di antaranya. Aplikasi menghitung ambang batas aerobik Anda dari waktu-waktu tersebut dan secara otomatis menyesuaikan semua zona latihan. Ulangi setiap 6-8 minggu untuk melacak kemajuan Anda.
Apakah data saya diunggah ke cloud?
Tidak. Analitik Renang memproses semua data secara lokal di iPhone Anda. Tidak ada server eksternal, tidak ada akun cloud, tidak ada transfer data. Anda memegang kendali atas ekspor: hasilkan file JSON, CSV, HTML, atau PDF dan bagikan sesuka Anda.
Dapatkah saya menggunakan Analitik Renang untuk renang di perairan terbuka?
Ya. Analitik Renang berfungsi dengan latihan renang apa pun di Apple Health, termasuk perairan terbuka. Aplikasi beradaptasi dengan metrik yang tersedia baik saat Anda di kolam renang atau perairan terbuka, memberikan analisis yang relevan untuk setiap lingkungan.
Apa perbedaan antara paket bulanan dan tahunan?
Kedua paket menawarkan fitur yang identik: semua metrik, zona tak terbatas, perbandingan temporal, berbagai opsi ekspor, dan pembaruan gratis. Satu-satunya perbedaan adalah harga: paket tahunan menghemat 18% (setara dengan €3,25/bulan vs €3,99/bulan).
Dapatkah saya membatalkan langganan kapan saja?
Ya. Langganan dikelola melalui App Store, jadi Anda dapat membatalkannya kapan saja dari Pengaturan → [Nama Anda] → Langganan. Jika Anda membatalkan, Anda tetap memiliki akses hingga akhir periode penagihan saat ini.
Siap untuk Mengubah Renang Anda?
Bergabunglah dengan ribuan perenang yang menggunakan metrik ilmiah untuk meningkatkan performa. Mulai uji coba gratis 7 hari Anda hari ini.
Pelajari Lebih Lanjut Tentang Analitik Renang
Selami lebih dalam sains di balik Analitik Renang
Kecepatan Renang Kritis
Pahami bagaimana CSS menentukan ambang batas aerobik Anda dan mengapa itu penting untuk latihan terstruktur.
Pelajari tentang CSS →Manajemen Beban Latihan
Temukan bagaimana TSS, CTL, ATL, dan TSB membantu Anda menyeimbangkan stres latihan dan pemulihan.
Jelajahi Beban Latihan →Zona Latihan
Pelajari tentang 7 zona latihan dan cara menggunakannya untuk perencanaan latihan yang terarah.
Lihat Zona Latihan →