О Swim Analytics

Научное отслеживание результатов в плавании, созданное пловцами для пловцов

Наша миссия

Swim Analytics предоставляет отслеживание результатов профессионального уровня каждому пловцу. Мы считаем, что продвинутые метрики, такие как критическая скорость плавания (CSS), оценка тренировочного стресса (TSS) и графики управления производительностью, не должны быть заблокированы за дорогими платформами или требовать сложного тренерского программного обеспечения.

Познакомьтесь с разработчиком

Альберт Арно

Создатель

Альберт Арно создал Swim Analytics из личной потребности в лучших инструментах для отслеживания плавания. Как человек, который любит плавание и имеет знания в программировании, он хотел доступный и научно обоснованный инструмент анализа, не привязанный к конкретному оборудованию или облачным платформам.

Почему был создан Swim Analytics:

"Меня расстраивали дорогие подписки, зависимость от поставщиков, требующих конкретные устройства, и отсутствие контроля над собственными данными. Я хотел инструмент, который правильно рассчитывал бы CSS и TSS, работал с любым устройством, совместимым с Apple Health, и сохранял мои данные конфиденциальными. Когда я не смог его найти, я создал его."

"Swim Analytics сочетает спортивную науку (основанную на исследовании CSS Wakayoshi и методологии TSS Coggan) с современным дизайном iOS и полной конфиденциальностью данных."

Наши принципы

  • Наука прежде всего: Все метрики основаны на рецензируемых исследованиях. Мы цитируем наши источники и показываем наши формулы.
  • Конфиденциальность по дизайну: 100% локальная обработка данных. Без серверов, без аккаунтов, без отслеживания. Вы владеете своими данными.
  • Независимость от платформы: Работает с любым устройством, совместимым с Apple Health. Без привязки к поставщикам.
  • Прозрачность: Открытые формулы, чёткие расчёты, честные ограничения. Без алгоритмов чёрного ящика.
  • Доступность: Продвинутые метрики не должны требовать степени в спортивной науке. Мы объясняем концепции ясно.

Научная основа

Swim Analytics построен на десятилетиях рецензируемых исследований в спортивной науке:

Критическая скорость плавания (CSS)

Основана на исследованиях Wakayoshi et al. (1992-1993) в Университете Осаки. CSS представляет максимальную теоретическую скорость плавания, поддерживаемую без истощения, соответствующую лактатному порогу.

Ключевое исследование: Wakayoshi K, et al. "Определение и валидность критической скорости как индекса производительности плавания." European Journal of Applied Physiology, 1992.

Оценка тренировочного стресса (TSS)

Адаптирована из методологии TSS для велоспорта доктора Эндрю Когган для плавания. Количественно определяет тренировочную нагрузку, сочетая интенсивность (относительно CSS) и продолжительность.

Ключевое исследование: Coggan AR, Allen H. "Тренировки и гонки с измерителем мощности." VeloPress, 2010. Адаптировано для плавания Swim Analytics с использованием CSS в качестве порога.

График управления производительностью (PMC)

Метрики хронической тренировочной нагрузки (CTL), острой тренировочной нагрузки (ATL) и баланса тренировочного стресса (TSB). Отслеживает физическую форму, усталость и форму с течением времени.

Реализация: Экспоненциально взвешенное скользящее среднее 42 дней для CTL, 7 дней для ATL. TSB = CTL - ATL.

SWOLF и метрики гребка

Метрики эффективности плавания, сочетающие время и количество гребков. Используются элитными пловцами и тренерами по всему миру для отслеживания технических улучшений.

Стандартные метрики: SWOLF = Время + Гребки. Более низкие оценки указывают на лучшую эффективность. Дополняется расстоянием за гребок (DPS) и частотой гребка (SR).

Разработка и обновления

Swim Analytics активно разрабатывается с регулярными обновлениями на основе отзывов пользователей и последних исследований в спортивной науке. Приложение создано с использованием:

  • Swift и SwiftUI - современная нативная разработка для iOS
  • Интеграция с HealthKit - безупречная синхронизация с Apple Health
  • Core Data - эффективное локальное хранение данных
  • Swift Charts - красивые и интерактивные визуализации данных
  • Без сторонней аналитики - ваши данные об использовании остаются конфиденциальными

Редакционные стандарты

Все метрики и формулы в Swim Analytics и на этом веб-сайте основаны на рецензируемых исследованиях в спортивной науке. Мы цитируем первоисточники и предоставляем прозрачные расчёты.

Последняя проверка содержания: октябрь 2025

Признание и пресса

Более 10 000 загрузок - доверяют спортсмены-пловцы, мастера плавания, триатлеты и тренеры по всему миру.

Рейтинг 4.8★ в App Store - постоянно оценивается как одно из лучших приложений для анализа плавания.

100% фокус на конфиденциальности - без сбора данных, без внешних серверов, без отслеживания пользователей.

Свяжитесь с нами

У вас есть вопросы, отзывы или предложения? Мы будем рады услышать вас.

Связаться с нами Скачать Swim Analytics