உங்கள் நீச்சல் தரவை செயல்திறனாக மாற்றுங்கள்
அறிவியல் அளவீடுகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மண்டலங்கள், மற்றும் விரிவான செயல்திறன் கண்காணிப்பு. அனைத்தும் உங்கள் iPhone-ல் உள்ளூரில் செயலாக்கப்படுகிறது, முழுமையான தனியுரிமையுடன்.
✓ 7 நாள் இலவச சோதனை ✓ கணக்கு தேவையில்லை ✓ 100% உள்ளூர் தரவு
மேம்படுத்த உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும்
ஒவ்வொரு நிலையிலும் உள்ள நீச்சல் வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தொழில்முறை தர பகுப்பாய்வு
அறிவியல் அளவீடுகள்
Critical Swim Speed (CSS) உங்கள் ஏரோபிக் வரம்பை தீர்மானிக்கிறது, Training Stress Score (TSS) கணக்கீடு மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட விளையாட்டு அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் CTL/ATL/TSB செயல்திறன் கண்காணிப்பை செயல்படுத்துகிறது.
பயிற்சி மண்டலங்கள்
உங்கள் CSS-க்கு அளவீடு செய்யப்பட்ட 7 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மண்டலங்கள். மீட்பு, ஏரோபிக், வரம்பு அல்லது VO₂max வளர்ச்சிக்கு ஒவ்வொரு பயிற்சியையும் மேம்படுத்துங்கள்.
புத்திசாலி ஒப்பீடுகள்
அனைத்து அளவீடுகளுக்கும் தானியங்கி போக்கு கண்டறிதல் மற்றும் சதவீத மாற்றங்களுடன் வாராந்திர, மாதாந்திர மற்றும் ஆண்டு கால ஒப்பீடுகள்.
முழுமையான தனியுரிமை
அனைத்து தரவும் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூரில் செயலாக்கப்படுகிறது. சர்வர்கள் இல்லை, கிளவுட் இல்லை, கண்காணிப்பு இல்லை. உங்கள் நீச்சல் தரவை நீங்கள் சொந்தமாக வைத்திருக்கிறீர்கள் மற்றும் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள்.
எங்கும் ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்
JSON, CSV, HTML அல்லது PDF வடிவங்களில் பயிற்சிகள் மற்றும் பகுப்பாய்வுகளை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள். பயிற்சியாளர்கள், விரிதாள்கள் மற்றும் பயிற்சி தளங்களுடன் இணக்கமானது.
உடனடி செயல்திறன்
உள்ளூர்-முதல் கட்டமைப்புடன் 0.35 வினாடிக்கும் குறைவான ஆப் துவக்கம். ஒத்திசைவுகள் அல்லது பதிவிறக்கங்களுக்காக காத்திருக்காமல் உங்கள் பயிற்சிகளை உடனடியாக பாருங்கள்.
Swim Analytics செயலில் பாருங்கள்
நீச்சல் வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட அழகான, உள்ளுணர்வு இடைமுகம்
பயிற்சிகள் மேலோட்டம்
லேப்-பை-லேப் பகுப்பாய்வு
மேம்பட்ட அளவீடுகள்
செயல்திறன் போக்குகள்
பயிற்சி மண்டலங்கள்
ஏற்றுமதி விருப்பங்கள்
முக்கியமான தொழில்முறை அளவீடுகள்
Swim Analytics விளையாட்டு அறிவியல் ஆராய்ச்சியால் சரிபார்க்கப்பட்ட அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தி மூல நீச்சல் தரவை செயல்படக்கூடிய நுண்ணறிவாக மாற்றுகிறது
CSS
Critical Swim Speed - உங்கள் ஏரோபிக் வரம்பு வேகம்
TSS
Training Stress Score பயிற்சி தீவிரத்தை அளவிடுகிறது
CTL
Chronic Training Load - 42 நாள் உருளும் சராசரி
ATL
Acute Training Load - 7 நாள் உருளும் சராசரி
TSB
Training Stress Balance தயார்நிலையைக் குறிக்கிறது
SWOLF
ஸ்ட்ரோக் திறன் மதிப்பெண் - குறைவானது சிறந்தது
7 மண்டலங்கள்
மீட்பு முதல் ஸ்பிரிண்ட் தீவிர நிலைகள்
PRs
தானியங்கி தனிப்பட்ட சாதனை கண்காணிப்பு
எளிய, வெளிப்படையான விலை நிர்ணயம்
7 நாள் இலவச சோதனையுடன் தொடங்குங்கள். எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்.
மாதாந்திர
7 நாள் இலவச சோதனை
- வரம்பற்ற பயிற்சி ஒத்திசைவு
- அனைத்து அறிவியல் அளவீடுகள் (CSS, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மண்டலங்கள்
- வாராந்திர, மாதாந்திர & ஆண்டு ஒப்பீடுகள்
- JSON, CSV, HTML & PDF-ல் ஏற்றுமதி
- 100% தனியுரிமை, உள்ளூர் தரவு
- அனைத்து எதிர்கால புதுப்பிப்புகள்
ஆண்டு
€8.88/ஆண்டு சேமிக்கவும் (18% தள்ளுபடி)
- வரம்பற்ற பயிற்சி ஒத்திசைவு
- அனைத்து அறிவியல் அளவீடுகள் (CSS, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மண்டலங்கள்
- வாராந்திர, மாதாந்திர & ஆண்டு ஒப்பீடுகள்
- JSON, CSV, HTML & PDF-ல் ஏற்றுமதி
- 100% தனியுரிமை, உள்ளூர் தரவு
- அனைத்து எதிர்கால புதுப்பிப்புகள்
- மாதத்திற்கு €3.25 மட்டுமே
தீவிர நீச்சல் வீரர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது
சிக்கலான தன்மை இல்லாமல் தொழில்முறை அம்சங்கள்
CSS சோதனை நெறிமுறை
உங்கள் Critical Swim Speed-ஐ தீர்மானிக்க உள்ளமைக்கப்பட்ட 400m + 200m சோதனை நெறிமுறை. முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் பயிற்சி மண்டலங்களை தானாக சரிசெய்யவும் ஒவ்வொரு 6-8 வாரங்களுக்கும் மீண்டும் செய்யுங்கள்.
நேட்டிவ் iOS அனுபவம்
மென்மையான செயல்திறன் மற்றும் iOS ஒருங்கிணைப்புக்காக SwiftUI-யுடன் உருவாக்கப்பட்டது. தடையற்ற Health ஆப் ஒத்திசைவு, விட்ஜெட்கள் ஆதரவு, மற்றும் பழக்கமான Apple வடிவமைப்பு மொழி.
ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலானது
அனைத்து அளவீடுகளும் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட விளையாட்டு அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில். Wakayoshi et al.-இலிருந்து CSS, IF³ சூத்திரத்துடன் நீச்சலுக்கு மாற்றியமைக்கப்பட்ட TSS, நிரூபிக்கப்பட்ட CTL/ATL மாதிரிகள்.
பயிற்சியாளர் நட்பு
பயிற்சியாளர்களுக்கு விரிவான அறிக்கைகளை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள். மின்னஞ்சல் வழியாக HTML சுருக்கங்கள், விரிதாள் பகுப்பாய்விற்கு CSV, அல்லது பயிற்சி பதிவுகள் மற்றும் சாதனைகளுக்கு PDF பகிருங்கள்.
எங்கும் வேலை செய்கிறது
குளம் அல்லது திறந்த நீர், ஸ்பிரிண்ட்கள் அல்லது தூரம். Swim Analytics அனைத்து நீச்சல் வகைகளுக்கும் தகவமைக்கிறது மற்றும் பயிற்சி பண்புகளை தானாக கண்டறிகிறது.
எப்போதும் மேம்படுகிறது
பயனர் கருத்துக்களின் அடிப்படையில் புதிய அம்சங்களுடன் வழக்கமான புதுப்பிப்புகள். சமீபத்திய சேர்த்தல்களில் ஆண்டு ஒப்பீடுகள், தனிப்பட்ட சாதனை கண்காணிப்பு, மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட ஏற்றுமதி விருப்பங்கள் அடங்கும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
Swim Analytics எனது நீச்சல் தரவை எவ்வாறு பெறுகிறது?
Swim Analytics எந்த இணக்கமான சாதனம் அல்லது ஆப்பால் பதிவு செய்யப்பட்ட நீச்சல் பயிற்சிகளை இறக்குமதி செய்ய Apple Health-உடன் ஒத்திசைக்கிறது. இதில் ஸ்மார்ட் வாட்ச்கள், ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்கள், மற்றும் கைமுறை உள்ளீடுகள் அடங்கும். ஆப் இந்த தரவை உள்ளூரில் செயலாக்கி மேம்பட்ட அளவீடுகளை கணக்கிடுகிறது.
CSS சோதனை என்ன, அதை எவ்வாறு செய்வது?
CSS (Critical Swim Speed) என்பது 2 அதிகபட்ச முயற்சி நீச்சல்களைப் பயன்படுத்தும் அறிவியல் நெறிமுறை: 400m மற்றும் 200m இடையே 10-20 நிமிட ஓய்வுடன். ஆப் இந்த நேரங்களிலிருந்து உங்கள் ஏரோபிக் வரம்பை கணக்கிட்டு அனைத்து பயிற்சி மண்டலங்களையும் தானாக சரிசெய்கிறது. முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க ஒவ்வொரு 6-8 வாரங்களுக்கும் மீண்டும் செய்யுங்கள்.
எனது தரவு கிளவுட்-க்கு பதிவேற்றப்படுகிறதா?
இல்லை. Swim Analytics அனைத்து தரவையும் உங்கள் iPhone-ல் உள்ளூரில் செயலாக்குகிறது. வெளிப்புற சர்வர்கள் இல்லை, கிளவுட் கணக்குகள் இல்லை, தரவு பரிமாற்றங்கள் இல்லை. ஏற்றுமதிகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள்: JSON, CSV, HTML, அல்லது PDF கோப்புகளை உருவாக்கி நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் பகிருங்கள்.
திறந்த நீர் நீச்சலுக்கு Swim Analytics-ஐ பயன்படுத்த முடியுமா?
ஆம். Swim Analytics திறந்த நீர் உட்பட Apple Health-ல் உள்ள எந்த நீச்சல் பயிற்சியுடனும் வேலை செய்கிறது. நீங்கள் குளத்தில் இருந்தாலும் திறந்த நீரில் இருந்தாலும், ஒவ்வொரு சூழலுக்கும் தொடர்புடைய பகுப்பாய்வை வழங்கி, கிடைக்கும் அளவீடுகளுக்கு ஆப் தகவமைக்கிறது.
மாதாந்திர மற்றும் ஆண்டு திட்டங்களுக்கு என்ன வேறுபாடு?
இரண்டு திட்டங்களும் ஒரே அம்சங்களை வழங்குகின்றன: அனைத்து அளவீடுகள், வரம்பற்ற மண்டலங்கள், கால ஒப்பீடுகள், பல ஏற்றுமதிகள், மற்றும் இலவச புதுப்பிப்புகள். ஒரே வேறுபாடு விலை: ஆண்டு 18% சேமிக்கிறது (மாதத்திற்கு €3.99-க்கு பதிலாக €3.25).
எனது சந்தாவை எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்ய முடியுமா?
ஆம். சந்தாக்கள் App Store மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன, எனவே Settings → [உங்கள் பெயர்] → Subscriptions-இலிருந்து எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம். நீங்கள் ரத்து செய்தால், உங்கள் தற்போதைய பில்லிங் காலத்தின் முடிவு வரை அணுகலை பராமரிப்பீர்கள்.
உங்கள் நீச்சலை மாற்ற தயாரா?
செயல்திறனை மேம்படுத்த அறிவியல் அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தும் ஆயிரக்கணக்கான நீச்சல் வீரர்களுடன் சேருங்கள். இன்றே உங்கள் 7 நாள் இலவச சோதனையைத் தொடங்குங்கள்.
நீச்சல் பகுப்பாய்வு பற்றி மேலும் அறியுங்கள்
Swim Analytics-ன் பின்னணியில் உள்ள அறிவியலை ஆழமாக ஆராயுங்கள்
Critical Swim Speed
CSS உங்கள் ஏரோபிக் வரம்பை எவ்வாறு தீர்மானிக்கிறது மற்றும் கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சிக்கு ஏன் முக்கியமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்.
CSS பற்றி அறியுங்கள் →பயிற்சி சுமை மேலாண்மை
TSS, CTL, ATL, மற்றும் TSB பயிற்சி அழுத்தம் மற்றும் மீட்புக்கு சமநிலை செய்ய எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பதைக் கண்டறியுங்கள்.
பயிற்சி சுமையை ஆராயுங்கள் →பயிற்சி மண்டலங்கள்
7 பயிற்சி மண்டலங்கள் பற்றியும் இலக்கு பயிற்சி திட்டமிடலுக்கு அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் அறியுங்கள்.
பயிற்சி மண்டலங்களைப் பாருங்கள் →