ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಡಿಪಾಯ
Swim Analytics ಹಿಂದಿನ ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ವಿಜ್ಞಾನ
ಸಾಕ್ಷ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಈಜು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
Swim Analytics ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೂತ್ರ ದಶಕಗಳ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ—ನಾವು ಸ್ಥಾಪಿತ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
🔬 ನಮ್ಮ ವಿಧಾನ
ನಾವು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿ ಸೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡ ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಟ್ರೇಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು
🏊 ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಸ್ವಿಮ್ ಸ್ಪೀಡ್ (CSS)
1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಸಾಕಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೊಹ್ಜಿ ವಾಕಯೋಶಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. CSS ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮಾನ್ಯ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ.
- ಅನೇರೋಬಿಕ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ನಲ್ಲಿ VO₂ ನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧ (r = 0.818)
- OBLA ನಲ್ಲಿ ವೇಗದೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಬಂಧ (r = 0.949)
- 4 mmol/L ರಕ್ತ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆ
📊 ತರಬೇತಿ ಲೋಡ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ
ಡಾ. ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಕೊಗ್ಗನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ TSS ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾನಿಸ್ಟರ್ ಇಂಪಲ್ಸ್-ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಮಾದರಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.
- ಫಿಟ್ನೆಸ್-ಆಯಾಸ ಮಾದರಿ (Banister, 1975)
- ತರಬೇತಿ ಒತ್ತಡ ಸ್ಕೋರ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ (Coggan, 2003)
- ಈಜಿಗಾಗಿ ಘನ ಅಂಶ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
⚡ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್ಸ್
ಈಜು ಜೈವಿಕ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಸಂಶೋಧನೆ ದಕ್ಷತೆ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ.
- SWOLF ದಕ್ಷತೆ ಮೆಟ್ರಿಕ್
- ಪ್ರತಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗೆ ದೂರ (DPS) ಮಹತ್ವ
- ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ದರ-ವೇಗ ಸಂಬಂಧಗಳು
🎯 ತರಬೇತಿ ವಲಯಗಳು
ವಲಯ-ಆಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ.
- ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು
- ವಲಯ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು
- ಪೋಲರೈಸ್ಡ್ ತರಬೇತಿ ಮಾದರಿಗಳು